Arrêt maladie micro-entreprise 2026 : checklist IJ, plafonds et démarches CPAM

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En 2026, tomber malade en micro-entreprise reste une coupure de chiffre d’affaires : pas d’employeur pour maintenir une rémunération. Sous conditions, la CPAM peut verser des indemnités journalières (IJ). Ce guide ne refait pas le mode d’emploi complet déjà publié sur MicroDesk : il actualise les chiffres Ameli / Urssaf 2026, clarifie artisan-commerçant vs profession libérale réglementée, et donne une checklist démarches CPAM actionnable.

Pour aller plus loin (sans doublon) :

Stéthoscope posé sur un dossier médical, illustration des démarches d’arrêt maladie
Avant de compter sur les IJ : affiliation, RAAM et bonne fiche Ameli selon votre activité.

Ce qui a changé / à vérifier en 2026

Les fiches Ameli « arrêt maladie artisans/commerçants » et « profession libérale » ont été mises à jour au 1er septembre 2026. La page Urssaf des prestations santé des indépendants a été actualisée le 9 septembre 2026. Points à retenir pour un micro-entrepreneur :

  • Pass 2026 : 48 060 € ; IJ max artisans/commerçants (et PLNR micro) : 65,84 € bruts/jour ;
  • Seuil de RAAM pour un arrêt débutant en 2026 : sous 4 582 €, l’IJ calculée sur le RAAM peut être nulle (artisans/commerçants) ;
  • Cerfa papier sécurisé obligatoire depuis le 1er juillet 2025 : scans et photocopies rejetés ;
  • PL réglementées : plafond de revenus à 3 × Pass, IJ max 197,51 € bruts/jour, durée totale d’un même arrêt limitée (Ameli / service-public.fr : 90 jours).

Les anciens seuils encore cités ici ou là (ex. RAAM à 4 046,40 €, IJ « entre 5,63 et 56,35 € ») ne correspondent plus aux barèmes 2026.

Checklist pratique avant / pendant un arrêt

Personne signant des documents administratifs sur un bureau, checklist démarches CPAM
Checklist 2026 : Cerfa sécurisé, 48 heures, déclarations Urssaf à jour.
  1. Affiliation : au moins 12 mois continus au titre de l’activité indépendante (Ameli / service-public.fr).
  2. Catégorie Ameli : artisan-commerçant / PL non réglementée en micro depuis 2018 versus profession libérale réglementée (voir tableau ci-dessous).
  3. Ordre de grandeur du RAAM : CA des 3 années civiles → abattement micro (71 % / 50 % / 34 %) → moyenne → division par 730 → comparaison au plafond 2026.
  4. Prescription : arrêt dématérialisé si possible ; sinon Cerfa sécurisé (bandes orange, logo argenté).
  5. Envoi : volets 1 et 2 à la CPAM sous 48 heures si papier ; conserver le volet 3 (ou le transmettre à France Travail si ATI).
  6. Cessation d’activité  pendant l’arrêt (condition Ameli).
  7. Déclarations Urssaf à jour (revenus transmis via l’Acoss) ; continuez à déclarer le CA (y compris à zéro) pendant l’arrêt.
  8. Compte ameli : suivi des versements (en moyenne tous les 14 jours) et conservation des relevés (droits à la retraite).

Un suivi clair de vos encaissements — par exemple avec un outil comme MicroDesk — ne remplace ni l’arrêt médical ni les formalités CPAM, mais facilite le rapprochement avec le CA déclaré à l’Urssaf.

Artisan-commerçant vs PL réglementée : quelle fiche Ameli ?

Ameli publie deux pages distinctes. La plupart des micro-entrepreneurs en profession libérale non réglementée (depuis 2018) sont traités comme les artisans/commerçants.

Critère (2026) Artisans, commerçants, PLNR micro Professions libérales réglementées
Fiche Ameli Arrêt maladie artisan/commerçant Arrêt maladie profession libérale
Affiliation minimale 12 mois continus 12 mois continus
Formule RAAM / 730 RAAM / 730
Plafond de revenus retenus 1 Pass (48 060 €) 3 Pass (144 180 €)
IJ maximale brute / jour 65,84 € 197,51 €
Sous seuil RAAM 4 582 € IJ à 0 € (réétude possible sous conditions) Règles spécifiques ; durée d’arrêt plafonnée
Durée d’un même arrêt Selon règles générales d’indemnisation Ne peut pas dépasser 90 jours (Ameli / service-public.fr)
Carence 3 jours (versement au 4e) 3 jours (versement au 4e)

Bon à savoir ! Les avocats disposent d’une couverture assurantielle privée obligatoire et ne sont pas concernés par le dispositif décrit sur la fiche « profession libérale » Ameli.

Montants et carence 2026 (repères officiels)

Rappel court (détail pédagogique du calcul : page IJ MicroDesk) :

  • IJ = 1/730e du RAAM (moyenne des revenus cotisés des 3 années civiles précédant l’arrêt) ;
  • pour un auto-entrepreneur, revenu = CA après abattement 71 % / 50 % / 34 % ;
  • carence de 3 jours (sauf exceptions Ameli : prolongation après reprise ≤ 48 h, ALD sur la période, interruption spontanée de grossesse) ;
  • IJ soumises à CSG 6,2 % et CRDS 0,5 % ; imposables sauf arrêts liés à une ALD exonérante.

En cas de RAAM trop bas, Ameli indique qu’une demande de réétude au titre d’une activité antérieure est possible via le téléservice sur demarches-simplifiees.fr.

Ce que les IJ maladie ne couvrent pas

  • AT/MP : pas d’indemnisation « accident du travail / maladie professionnelle » dans le régime de base ; assurance volontaire possible auprès de la CPAM (Urssaf) ;
  • Maternité / paternité : autres conditions et montants — voir notre guide maternité 2026 ;
  • Maintien du niveau de vie : les IJ partiellement compensent ; une prévoyance privée peut compléter (sujet traité sur la page IJ historique).

Sources

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